登山 初心者 心得・危険

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登山初心者の地図おすすめ[5選]と地図のカスタマイズ

登山初心者地図おすすめを書きました ボクがよく使っている「山と高原地図」「国土地理院地図」「ヤマケイ地図」などです どの地図も便利ですが、コンパスと一緒に使う場合はカスタマイズが必要です 簡単なカスタマイズの方法もかきましたので、参考にどうぞ
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登山初心者[難易度一覧]山のグレーディング(エクセル版)

登山のレベルがわかる「山のグレーディング」紹介します 県で設定されていて、信頼度はバツグンです 【グレーディング】は初心者でも見るだけでイメージしやすいので、遭難事故対策として、期待されています 参考にしてください
2020.07.09
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【山登りの英語】富士山で使ってみたい「英単語まとめ」

登山で使える「英単語」をまとめました 最近は、マイナーな山でも外国の人をみることが増えていて、道をたずねられたりすることがあります そのときに、文章として覚えていなくても、「単語」を覚えているだけで、コミュニケーション可能です 今回は「ちょっと専門的な登山の単語」をまとめてみましたので、参考にしてください
2020.05.19
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モンベル保険[評判おすすめの選び方]比較使ってわかった登山人気の山岳保険

モンベル保険はアウトドアおすすめで、実績ある保険を 登山・自転車で用意しています
2020.03.17
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[無料]登山天気はコレ使ってます[山の天気予報サイト6選]

登山の天気の山の天気予報サイトを紹介します  一番使っているのが、「猪熊さん」のところの【ヤマテン】 次に【てんきとくらす】【アメダス】と続きます 山の天気を調べることは、登山にとって最重要項目のひとつで、生命に直結する情報です 登山の天気アプリなども紹介しているので参考にしてください
2020.03.16
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登山家 栗城史多さんへ[ボクが言いたかったこと]エベレストで遭難亡くなった日「2018.5.21」まとめ

【2019年8月13日】更新 【栗城史多さん】がエベレストで亡くなるまでの、自分なりのまとめを書きました 栗城さんは、登山家の中では、自分にとって身近な存在で、どちらかというとハラハラしながら応援していたように思えます 残念です 35才の早すぎる死を心より悼みます(いたみます)m(__)m
2020.03.15
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【パタゴニアフェアトレード】登山道具が良品になる日|生産の流れをオープンにする

無料のパタゴニアのカタログからわかる、登山道具を永く作り続けるには|登山初心者読み物 
2020.03.15
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パタゴニア「登山と環境」動画ミッション【5選】これをみれば鳥肌が立つ!

【2018年8月24日】更新 「パタゴニア」動画のオススメをまとめました 毎年パタゴニアは新しいムービーを以前から出してきました どれも、ただのアクティビティや装備を紹介するだけでなく、それなりの物語として作りこんでいます パタゴニアが大好きな自分がセレクトした動画をそろえて、オススメのポイントも紹介しましたので、参考に見てください
2020.03.15
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てんきとくらすは登山天気予報おすすめ[特に風]登山指数A・B・Cなどを解説してみた

登山の天気予報「てんきとくらす」を紹介 【使い方】と【おすすめポイント】を書きました 富士山・八ヶ岳・立山、そして尾瀬 登山の時は、こちらの「風の予報」はおすすめです
2020.01.18
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登山マナーの知識|ソロが好きな人は特に必見!【11の約束事】

最低限の登山マナーを書きました 中高年が最近嫌われています 自分もそう 親世代として、手本になるような山登りをしたいですね
2020.01.06
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[登山届 コンパス]評判と書き方の知識|登山届をネットで出す方法

登山届をネットで書く|登山情報サービスサイト「コンパス(Compass)」このページは初めての方が「コンパス」に新規登録をして、計画書を作り、登山から下山までの操作方法を説明します
2020.01.03
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【登山初心者の山選び】未経験者のトレッキングの疑問

登山の始め方の疑問点を紹介します 初心者のありがちなわからない点とその回答を書きましたので参考にどうぞ
2020.01.03
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高山病になりやすい人の【サプリ】対策と予防薬、原因・症状解説

登山で一番危険な症状の一つに「高山病」があります 経験がない人にはなかなかわかってもらえませんが、これがかなりきつい! 楽しいトレッキングが、一転して悪夢に切り替わってしまいます 「高山病」とはどんな症状でどんな予防法があるのか、まとめましたので参考にしてください
2020.01.01
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【腰痛と登山】サポーターとその対策|腰の痛みが「山登りで治る」ことがあります

登山のときの腰痛対策を紹介します 山登りをするときには、腰やヒザを痛めないようにサポーターなどをして登ることがあると思いますが、自分は腰に関しては山では痛めたことがありません 慢性的なギックリ腰を持っているはずなのですが、登山のときにはまだ一度も痛めたことがないんです 今回は自分が登山などでやっている腰痛対策を紹介したいと思います
2020.01.01
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登山で【耳が痛い】対策【6選】|航空性中耳炎でも登山をする方法

登山で耳が痛くなったときの対策3選 どれもすぐできるものから、ちょっと手間がかかるものまであります 参考にどうぞ
2019.12.22
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