秋登山の服装の選び方（10月・11月編）女性・男性おすすめ

秋登山の服装の選び方（10月・11月編）

登山初心者がウェアの選び方で悩んでしまうのが秋です

着こみが足りなければ寒くなり、寒いと思って厚着をしすぎると装備が重くなってしまう迷う時期

選び方を解説していますので、参考にしてください

＝＝▼目次＝＝

アウターは冬用のアイテムでもいいですが、レインウェアでもOK

ボクなら軽さをとってレインウェアがいいと思います

（▼ノースフェイスゴアテックスレインウェア）

雪がなければパンツも防水でなくて構わないので、ちょっと生地の厚めのパンツを選べばOKです

登山初心者におすすめする秋のアンダーウェアはちょっと薄手のウェアがいいと思います

▼patagonia アンダーウェアメンズ用

▼patagonia アンダーウェアレディース用

時期にもよりますが、10月くらいの登山の場合、厚手のアンダーでは熱がこもってしまうこともあります

ボクの場合、秋・春は薄手のアンダーにして、中間着（ミドルウェア）で調整しています

登っているときにアンダー1枚で快適になればそれでOK

人によっては厚手のアンダーがいい場合がありますが、最近は残暑が多いので薄手が良い場合が多いと思います

また秋・春は太陽が見えなくなると、いっきに肌寒くなるので、それもセレクトのときの判断材料にしてみてください

登山初心者では秋・春のミドルウェアは正直何を選んでいいか、なかなかピンとこないかもしれません

ボクの場合は、アンダーウェアを基本に考えています

▼ファイントラック　ドラウトセンサー

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アンダーを厚くすればミドルは薄めのウェア、アンダーを薄手にするときはミドルの生地は厚めのウェアを用意します

登山では秋・春の服装だけでなく、手袋も重要です

できれば防水タイプの風をさえぎる手袋がいいです

▼コスパ重視なら防寒テムレスでもOK

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11月くらいになると、雪も降ってきます

ボクのよくいく飯豊連峰は10月でも雪が降ります

そんなとき手袋がないと凍傷になってしまうこともあります

平地がまだ暖かいときには忘れがちな小物なので、注意してみてください

秋は気持ちが夏の延長のイメージが強いので、どうしても暖かめの服装ができないことが多いです

平地が秋なら山は冬です

寒さでカラダが柔軟になっていないので、膝や腰などが痛くなることが多くなり、ケガも増えます

そんなときはサポートタイツが助けてくれます

▼シースリーフィット

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ボクは膝が弱く、冷えてくると痛むことが多いです

夏でも沢登りなどでヒザが冷えると痛くなることもあって、かなり苦労しています

秋・春も登って帰るとき、下りなのでヒザへの負担が物理的に最大になりますが、太陽がかげり気温も下がると、余計ヒザの負担が増します

そんなときのサポートタイツはとても優秀で、快適にフォローしてくれますのでおすすめです