ガチに始めたい雪山登山装備！2020年版初心者オススメの靴・服装

充実の機能を備え、幅広い場面で活躍エントリーユーザーにも使いやすい汎用性に優れたモデルです。高いフィット感のフードやウインドスカートなど、アルパインクライミングに必要な機能を備えながらも、ゴアテックスファブリクス使用モデルにおいて最もリーズナブルな価格を実現。冬季登山はもちろん、冷え込む時期のトレッキングなど、一年を通【続きをよむ】

仕様
メーカーファイントラック
重さ 370g
アクティビティ登山／
BCスキー／
残雪期登山／
クライミング／
沢登り／
カヤック
特長［ジャケット］
ヨコストレッチ127%
左右に大型ポケット
雪面へのアンチグリース性
ヘルメット対応フード
参考価格 37,800円

メーカー	ファイントラック
重さ	370g
アクティビティ	登山／ BCスキー／残雪期登山／クライミング／沢登り／カヤック
特長	［ジャケット］ヨコストレッチ127% 左右に大型ポケット雪面へのアンチグリース性ヘルメット対応フード
参考価格	37,800円

こちらはレディース用

エバーブレスは透湿防水もいいですが、なにより「ストレッチ性」が女性にはおすすめ

動きやすさが格段に違います

また、ポリウレタンを使っていないストレッチ性なので、劣化に強いです
※ポリウレタンは3年くらいで劣化してきてしまいます

そして、何より軽い！！

この機能で335gはかなりの軽さ

例えば近い仕様で、モンベルの「フレネイパーカ」がありますが、こちらは「452g」です

▼フレネイパーカはこちら

【モンベル】フレネイパーカ Women's

条件によってこれも優秀なジャケットですが、軽さのみを考えると圧倒的に「バリオ」が優秀です

参考にしてみてください

▼レディース

ファイントラックエバーブレスバリオジャケット女性用【☆】

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(モンベル)mont-bell ストームクルーザージャケット Men’s 1128531 GN グリーン XL

仕様

メーカーファイントラック
重さ 335g
アクティビティ登山／
BCスキー／
残雪期登山／
クライミング／
沢登り／
カヤック
特長［ジャケット］
ヨコストレッチ127%
左右に大型ポケット
雪面へのアンチグリース性
ヘルメット対応フード
参考価格 37,800円

メーカー	ファイントラック
重さ	335g
アクティビティ	登山／ BCスキー／残雪期登山／クライミング／沢登り／カヤック
特長	［ジャケット］ヨコストレッチ127% 左右に大型ポケット雪面へのアンチグリース性ヘルメット対応フード
参考価格	37,800円

モンベル　ストームクルーザージャケット

ストームクルーザージャケットは冬季用ハードシェルではなく、「レインウェア」

ですが、ハードシェルの代わりとして、問題無く使用可能です

夏と冬に別々のウェアを買うと、お金がとてもかかります

冬季の低山ハイク程度なら、十分使用できるので、本格的に冬季登山をする前に、レインウェアで行くのもアリです

▼メンズ

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mont-bell

仕様

メーカーモンベル（mont-bell）
重さ 257g
収納サイズ 7×7×15㎝
サイズ S、M、L、XL
カラー
マスタード(MST)
オリーブグリーン(OVGN)
プライマリーブルー(PRBL)
パープルネイビー(PUNV)
シェイル(SHALE)
シグナルレッド(SIRD)
サンセットオレンジ(SSOG)
参考価格 19,500円+税
原産国 –
素材ゴアテックスファブリクス3レイヤー
(表:20デニール・アンチグリース・バリスティック・ナイロン・リップストップ)
その他
ジッパー付きポケット2個（ハンド2）
ネームタグ付き
スタッフバッグ付き

(モンベル)mont-bell ストームジャケット 1102457 [レディース]

▼レディース

mont-bell(モンベル)

finetrack(ファイントラック) エバーブレスバリオパンツ Men's FAM0232 BK S

仕様

メーカーモンベル（mont-bell）
重さ 230g
収納サイズ 7×7×14㎝
サイズ XS、S、M、L、XL
カラー
ダークフューシャ(DKFS)
マスタード(MST)
セイラーブルー(SLBL)
ターコイズ(TQ)
ウルトラマリン(UMR)
参考価格 19,500円+税
原産国 –
素材ゴアテックスファブリクス3レイヤー
(表:20デニール・アンチグリース・バリスティック・ナイロン・リップストップ)
その他
ジッパー付きポケット2個（ハンド2）
ネームタグ付き
スタッフバッグ付き

参考：モンベルホームページはこちら

2　アウターパンツ

アウターのパンツはジャケットと異なり、冬はほぼ常時着用です

冬は雪の上なので防水のパンツをはいていないと、気づかない間に濡れて（ぬれて）しまって、大変なことになります

冬の「アウターパンツ」は、「透湿」よりも「防水」が特に必須です

ファイントラック　エバーブレスバリオパンツ

このファイントラックのパンツも軽量さが特長で、それが一番の売りです

ほとんど一般的なレインウェアと同じような重さ

これで4シーズン使えるのはコスパがいいと思います（厳冬期以外）

ストレッチと立体裁断（りったいさいだん）でヒザが曲げやすく、ストレスもかなり少なくて、耐久性も高いため、初心者にもオススメの良品です

▼メンズ

ファイントラックエバーブレスバリオパンツ女性用【☆】

仕様

メーカーファイントラック
重さ 400g
素材表:50デニールストレッチナイロンタフタ
裏:20デニールポリエステルニット
中間層:エバーブレスメンブレン
特長シンプルを極めた軽量アルパインシェル
ストレッチに優れる50デニール防水透湿素材
「エバーブレス」の本体生地
ウエスト部分にストレッチ性の高い
「エバーブレスニット」を採用
ウエア内の効率的な換気が可能なリンクベントを兼ねた、
着脱用意なサイドファスナー(フルオープン不可)
柔軟で強靭な貼り付け式のスマートなエッジガード
両サイドにファスナー付きポケットを装備
参考価格 30,240円

メーカー	ファイントラック
重さ	400g
素材	表:50デニールストレッチナイロンタフタ裏:20デニールポリエステルニット中間層:エバーブレスメンブレン
特長	シンプルを極めた軽量アルパインシェルストレッチに優れる50デニール防水透湿素材「エバーブレス」の本体生地ウエスト部分にストレッチ性の高い「エバーブレスニット」を採用ウエア内の効率的な換気が可能なリンクベントを兼ねた、着脱用意なサイドファスナー(フルオープン不可) 柔軟で強靭な貼り付け式のスマートなエッジガード両サイドにファスナー付きポケットを装備
参考価格	30,240円

▼レディース

こちらはレディース仕様です

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(モンベル)mont-bell ストームクルーザーパンツ Men’s 1128562 ブラック(BK) M

仕様

メーカーファイントラック
重さ 370g
素材表:50デニールストレッチナイロンタフタ
裏:20デニールポリエステルニット
中間層:エバーブレスメンブレン
特長シンプルを極めた軽量アルパインシェル
ストレッチに優れる50デニール防水透湿素材
「エバーブレス」の本体生地
ウエスト部分にストレッチ性の高い
「エバーブレスニット」を採用
ウエア内の効率的な換気が可能なリンクベントを兼ねた、
着脱用意なサイドファスナー(フルオープン不可)
柔軟で強靭な貼り付け式のスマートなエッジガード
両サイドにファスナー付きポケットを装備
参考価格 30,240円

メーカー	ファイントラック
重さ	370g
素材	表:50デニールストレッチナイロンタフタ裏:20デニールポリエステルニット中間層:エバーブレスメンブレン
特長	シンプルを極めた軽量アルパインシェルストレッチに優れる50デニール防水透湿素材「エバーブレス」の本体生地ウエスト部分にストレッチ性の高い「エバーブレスニット」を採用ウエア内の効率的な換気が可能なリンクベントを兼ねた、着脱用意なサイドファスナー(フルオープン不可) 柔軟で強靭な貼り付け式のスマートなエッジガード両サイドにファスナー付きポケットを装備
参考価格	30,240円

モンベル　ストームクルーザーパンツ

モンベル「モンベルの代表作ストームクルーザーが進化」：レインウェア

ジャケットの項目（こうもく）でも説明したモンベルのレインウェア

ゴアテックス仕様で、リップストップナイロンを使っていて破けにくく丈夫なので、寒い時期にも使うことができます

あくまでレインウェアなので、寒さを防ぐチカラは弱いです

夏と同じような気持ちでは使わず、保温用のアンダー着用が必須になります

そのため、少し大きめのサイズを買うといいですね

大きめのサイズは、冬はいいけど、夏はブカブカになってしまうのでは・・・と思うかもしれませんが、夏も少しサイズをあげた方がいい理由があります

それは「ストレッチ性がない」こと

ストームクルーザーはファイントラックのアイテムのようなストレッチ性がそれほどありません

そのために、どうしても「つっぱり」が気になってしまって、ストレスになります

こちらのブログでも「つっぱり」を気にしているようです

GORE-TEXとそれと組み合わせる素材の性質上、伸縮性があまり（というかほとんど）無いので着心地は良くないです。
ストームクルーザーも立体裁断にしたりと、各社とも工夫はしているのですが、素材の特性上、これ以上はなかなか難しいのでしょう。
出典：Take me to the …

「つっぱり」だけならいいですが、あまりサイズピッタリを買うと、カラダを伸ばしたときや屈んだ（かがんだ）ときに、人によっては足の裾（すそ）の部分や、腰まわりが出てしまうことがあります

これは、各社、ギリギリの重量調整をしているので、長さなどにあまり余裕がないためです

サイズは一般的な寸法で作られていますが、人によっては部分的にサイズが異なることもあって、そのサイズがあわない部分で問題がでることがあります

そして、雨のときに中見えてしまうと、そこから雨が入ってきて最悪は低体温症になることも考えられるので注意が必要です

自分もそれに近い状態になったことがあり、最近は少し大きめを買うことにしています

でもレインウェアだけあって、防水は完璧（かんぺき）なので、そこは完全に信頼していいと思います

▼メンズ

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モンベル

モンベルを代表するレインウエア「ストームクルーザー」は、縫製箇所を減らすなどの大幅な軽量化と同時に、GORE® C-ニット™バッカーテクノロジーを採用することで、これまでにない柔らかな着心地を実現しました。細部に至るまで徹底した防水・撥水処理を施し、ウインドブレーカーや防寒着としても活躍します。

【モンベル】ストームクルーザーパンツ Men's

メーカーモンベル（mont-bell）
重さ 195g
収納サイズ 7×7×12cm
サイズ S、M、L、XL、M-S、L-S、XL-S、S-L、M-L、L-L、XL-L
カラー
ブラック(BK)
オレンジレッド(OGRD)
プライマリーブルー(PRBL)
シャドウ(SHAD)
参考価格 13,500円+税
原産国 –
素材ゴアテックスファブリクス3レイヤー
（表：20デニール･バリスティックナイロン・リップストップ）
その他
フロントジッパー付き（撥水ジッパー）
ネームタグ付き
スタッフバッグ付き

▼レディース

(モンベル)mont-bell ストームクルーザーパンツ Women’s 1128536 SHAD シャドウ M

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mont-bell

【モンベル】ストームクルーザーパンツ Women's

メーカーモンベル（mont-bell）
重さ 173g
収納サイズ 7×7×11cm
サイズ XS、S、M、L、XL、M-S、L-S、XL-S、XXL-S、S-L、M-L、L-L
カラー
ブラック(BK)
ダークフューシャ(DKFS)
ガンメタル(GM)
シャドウ(SHAD)
ターコイズ(TQ)
参考価格 13,400円+税
原産国 –
素材ゴアテックスファブリクス3レイヤー
（表：20デニール･バリスティックナイロン・リップストップ）
その他
フロントジッパー付き（撥水ジッパー）
ネームタグ付き
スタッフバッグ付き

3　中間着｜フリース

中間着は汗を吸い取って、それを発散（汗が蒸気になって抜けていくこと）させることが「一番の役割」

それに、空気層をため込む役割もあり、意外と忙しい部署です

自分はフリース素材は寒いときで、活動が激しいときによく使います

ミズノ　ブレスサーモフリースジャケット

ミズノというと「ブレスサーモ」という機能が、特に有名

「ブレスサーモ」はというと、ユニクロのヒートテックと機能（発熱）は同じ

同じなんですが、歴史は古く、衣類の「吸湿発熱」（水分を吸収して発熱すること）を最初に打ち出したメーカーで、1992年に特許（とっきょ）をとっています
※ヒートテックは2003年
参考：「吸放湿発熱ウェア「ブレスサーモ」の開発

羽毛や羊毛は、湿気を吸うと弱く発熱します

それが理由で、濡れて（ぬれて）も暖かいのですが、これを化繊で成功させたのがミズノです

ブレスサーモの原料は「アクリル系」と「ポリエステル系」の合体した、純化学繊維です

羽毛や羊毛の発熱が「300～400J/g」に対して、当時は「500J/g」基準で発売していて、現在は、もっとレベルが上がっていると思われます

自分もいくつか「ブレスサーモ」素材を持っています

ヒートテックと比べると、やっぱりあたたかさは上です

ヒートテックの発熱量が詳しくわからないので、数字で差を比べられませんが、個人的には明らかに差を感じます

また、吸湿発熱素材にはデメリットもあって、ずっと発熱しているわけではなく、吸湿が限界にくると「発熱は弱くなります」

自分の経験上、どうしても汗を多くかいてしまう場合は、「発熱」の恩恵（おんけい）は少ないと感じます

吸湿発熱素材の基本的な使い方は、なるべく大汗をかかないようにして、濡れてしまったら、汗をかかない程度に動いて乾かすといいですね

今回紹介するフリースも、登りで大汗が出る場合は脱いで、下りや休憩のときに活用するやり方がオススメです

▼メンズ

[ミズノ] アウトドアウェアブレスサーモシャギーフリースジャケット A2MC8521 メンズウィンターホワイト日本 L (日本サイズL相当)

MIZUNO(ミズノ)

【最大500円クーポン有】ミズノ【MIZUNO】レディースブレスサーモライトフリースジャケット【A2MC7721 BREATH THERMO フリースアウター】【あす楽対応】【メール便不可】[物流倉庫]

仕様

メーカーミズノ（MIZUNO）
重さ –
収納サイズ –
サイズ M、L、XL
カラーウィンターホワイト
ドレスネイビー
アンティークモス
参考価格 15,120円
原産国ベトナム
素材表地：ポリエステル100％
裏地：ポリエステル94％・合成繊維(ブレスサーモ)6％
その他背中にブレスサーモ起毛トリコットを使用
ポケット：両脇にファスナーポケット

▼レディース

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(モンベル)mont-bell シャミースジャケット Men’s 1104981 BK ブラック M

仕様

メーカー	ミズノ（MIZUNO）
重さ	–
収納サイズ	–
サイズ	S、M、L
カラー	チャコールグレードレスネイビーチリペッパー
参考価格	5,940円
原産国	カンボジア
素材	本体：ポリエステル100％裏地：(本体)ポリエステル100% 後身頃上部：ポリエステル92%、指定外繊維(ブレスサーモ)8%
その他	吸湿発熱素材「ブレスサーモ」は、人体から発生する水分を吸収して発熱効果をもたらす新しい保温メカニズムを実現させましたブレスサーモの吸湿発熱した空気を繊維間に取りこみ保温する為、衣服内をドライで温かな状態にします。

モンベル　シャミースジャケット

モンベルのコスパがいい薄手のフリースです

「シャミース」という名前は、モンベル独自素材の「シャミース」からきています

この素材は、単純にいうと、「すごーーーく細い繊維（せんい）」

これを組み合させて作った独自の素材です

普通の繊維よりこまかい繊維を、より密集させて編んで（あんで）いるので、面積当たりのデッドスペースが多いという特長があります

デッドスペースというのは、「隙間（すきま）」のこと

「隙間＝空気の層」なので、外気を空気の層で遮断（しゃだん）させて保温しているというわけです

そのため、生地（きじ）が薄くても暖かいという特長があって、それがこのシャミースジャケットのメリットになります

また、デッドスペースが多く、空気を着ているような感じで、軽さも一級品

「メンズもの」で「250g」を切ってきます

軽すぎて、着ているのがわからないくらいですね

そして極めつけは価格がとてもリーズナブル

5,000円程度でこのジャケットが手に入るならば、かなりオトクだと思います

デメリットは、軽量化を追求した結果なのか、ポケットが胸に1つしかありません

登山用に使うのならこれでもいいんですが、個人的にはもう少しあってもいいかな・・と思いました

▼メンズ

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mont-bell

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell）
重さ	234g
収納サイズ	–
サイズ	S、M、L、XL
カラー	ブラック(BK) カクタス(CTS) ダークブルー(DKBL) ガンメタル-C(GM-C) モール-C(ML-C) マスタード(MST) ピーコック(PE) レッドブリック(RDBR) サーフ-C(SF-C)
参考価格	4,800円+税
原産国	–
素材	シャミース［ポリエステル］
その他	ジッパー付きポケット1個（左胸1）スパイラルスランテックカフジッパーがあごに当たらない仕様

▼レディース

(モンベル)mont-bell シャミースジャケット Women’s 1104982 BK ブラック L

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mont-bell

薄手ながら暖かく、心地よい肌触りのシャミース™を使用し、適度にゆとりがあるシルエットで、アウターとしても中間着としても着用できるジャケットです。ゆったりサイズも展開しています。

【モンベル】シャミースジャケット Women's

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell）
重さ	219g
収納サイズ	–
サイズ	XS、S、M、L、XL
カラー	ブラック(BK) ライトカーキ-C(LK-C) マンダリン-C(MAN-C) モール-C(ML-C) ペールインディゴ-C(PID-C) パープル-C(PU-C)
参考価格	4,600円+税
原産国	–
素材	シャミース［ポリエステル］
その他	ジッパー付きポケット1個（左胸1）スパイラルスランテックカフジッパーがあごに当たらない仕様

4　中間着｜化繊ジャケット

化繊のジャケットはダウンよりは少し重いですが、少しくらい濡れて（ぬれて）も暖かさが持続します

自分は「汗かき」なので、ダウン素材のものよりは、化繊素材の製品をよく使い、tとても助かっています

乾きも早く、個人的に冬の登山に「化繊ジャケット」は手放せないアイテムです

ミズノ　テックフィルジャケット

ミズノは「ブレスサーモ」が有名ですが、「テックフィル」という新しい素材もスゴイです

「テックフィル」とは、ポリエステル繊維にふくらみを持たせた、シンプルなもの（イメージはバネのようにクルクルになっていると思ってください）

そのため、濡れて（ぬれて）も「クルクル」がへたらず、ふくらみが持続するので、あわせて保温も持続します

また、100％化繊なので、乾きも早いです

価格は普通くらい

初心者にはちょっと高いかもしれませんが、山だけでなく、街でもどこでも使えるスッキリとしたデザインなので、コスパも期待していいと思います

▼ユニセックス

(ミズノ)MIZUNO トレーニングウェアテックフィルジャケット [ユニセックス] 32ME7635 14 ディープネイビー L

MIZUNO(ミズノ)

モンベル(mont-bell) U.L.サーマラップパーカ Men's 1101538 (S SPGN スプリンググリーン)

仕様

メーカー	ミズノ（MIZUNO）
重さ	–
収納サイズ	–
サイズ	M、L、XL、2XL、3XL
カラー	ブラック×ブラックディープネイビーディーバブルーライムグリーンタンゴレッドブラック×マイクロチップ
参考価格	9,612円
原産国	ミャンマー
素材	ポリエステル100％
その他	・Techfill (テックフィル) 天然ダウンの利点である温かさ(十分なふくらみ感)と、従来の化繊綿の利点である濡れへの強さを合わせ持つ新たな化繊綿として、発汗をともなう冬のアクティブなスポーツにも適した保温素材です。水に濡れてもヘタりにくく、乾きやすい高機能インサレーション。ダウンライクなかさ高(ふくらみ)で温かさが持続。雨の日も気にせず外でカラダを動かせます。

モンベル　U.L.サーマラップ

この「モンベル U.L.サーマラップ」も化繊の優秀なアイテムです

「エクセロフト」という繊維を使っていて、乾きと濡れた時の保温が優秀です

この繊維は、ボリュームを持たせるのに、ミズノの素材「テックフィル」と同じく、バネのように「クルクル」させてロフトをとっています

また、繊維の中も中空（ちゅうくう　ストローのような構造）になってます（テックフィルも同じ）

そのため、中綿（なかわた）の技術はミズノとほぼ同じと考えてください

ミズノ製品と違うのは、外の生地の部分です

「バリスティックナイロン」という生地を使っていて、これで「耐久性」を持たせてます

この生地はほかより伸びるように作られていて、それが耐久性の理由

あわせて、「リップストップ」という切り裂きに強い加工がされているので、あわせると「かなり丈夫」です

それならば「ミズノのテックフィル」より「モンベルの U.L.サーマラップ」のほうがいいんじゃないか！！・・・・・と思うかもしれませんが、価格がちょっとモンベルのほうが高いんです

自分の懐具合（ふところぐあい）を考えながら検討してもらいたいですね

▼メンズ

【モンベル】U.L.サーマラップジャケット Men's

保温性と運動性を兼ね備え、ストップ＆ゴーを繰り返す登山において、登りから下りまで快適な山行をサポートする一着です。体に程よくフィットする細めにシルエットなので、中間着としてもアウターとしても活躍します。

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell）
重さ	252g
収納サイズ	φ12×21cm
サイズ	S、M、L、XL
カラー	ブラック(BK) ダークマラード／スプリンググリーン(DM/SG) グレー(GY) ピュアインディゴ(PUID)
参考価格	12,200円+税
原産国	–
素材	表地表地:（身頃）12デニール・バリスティックエアライトナイロン・リップストップ[超耐久撥水加工] （脇・肩・腕）15デニール・バリスティックエアライトナイロン・リップストップ[超耐久撥水加工] 中綿:ストレッチエクセロフト[ポリエステル] 中綿:ストレッチエクセロフト[ポリエステル]
その他	シングルキルト構造ジッパーがあごに当たらない仕様ジッパー付きポケット3個（ハンド2、左胸1）リードインコード・システムスタッフバッグ付き

mont-bell モンベル U.L.サーマラップジャケット Women's BK M

▼レディース

mont-bell(モンベル)

【モンベル】U.L.サーマラップジャケット Women's

保温性と運動性を兼ね備え、ストップ&ゴーを繰り返す登山において、登りから下りまで快適な山行をサポートする一着です。体に程よくフィットする細めのシルエットなので、中間着としてもアウターとしても活躍します。

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell）
重さ	189g
収納サイズ	φ12×17㎝
サイズ	S、M、L、XL
カラー	ブラック(BK) ラベンダーブルー(LVBL) パンジー(PANSY)
参考価格	10,700円+税
原産国	–
素材	表地（身頃）12デニール・バリスティックエアライトナイロン・リップストップ[超耐久撥水加工] （脇・肩・腕）15デニール・バリスティックエアライトナイロン・リップストップ[超耐久撥水加工] 中綿:ストレッチエクセロフト[ポリエステル]
その他	シングルキルト構造ジッパーがあごに当たらない仕様ジッパー付きポケット3個（ハンド2、左胸1）リードインコード・システムスタッフバッグ付き

5　ダウンジャケット

登りの時にはあまり使用しません

その理由は汗で、濡れるとロフトがなくなって使えなくなってしまうからです

そのため、下りや、頂上などでの食事、停滞（吹雪や道迷い時）にダウンは着るようになります

ダウンのメリットは、「軽さ」と「暖かさ」

とりあつかいに注意が必要になりますが、この2つのメリットは捨てがたいですね

特に保温は命に関わるので、ダウンなどの冷え対策は重要です

ミズノ　ブレスサーモダウンジャケット

▼メンズ

[Mizuno] アウトドアウェアブレスサーモライトウェイトダウンジャケット A2ME8556 メンズマスタード杢日本 M (日本サイズM相当)

MIZUNO(ミズノ)

(ミズノ)MIZUNO アウトドアウエアブレスサーモダウンジャケット [レディース] A2JE6841 14 ドレスネイビー M

仕様

メーカー	ミズノ（MIZUNO）
重さ	-g
収納サイズ	–
サイズ	M、L、XL
カラー	ハイライズグレーブラックディープネイビーラーバレッド
参考価格	10,692円
原産国	ベトナム
素材	表地：ポリエステル100％裏地：ポリエステル100％中綿：ダウン90％、フェザー10％後身頃上部芯地：指定外繊維(ブレスサーモ)70％、ナイロン30％]
その他	吸湿発熱素材「ブレスサーモ」は、人体から発生する水分を吸収して発熱効果をもたらす新しい保温メカニズムを実現させました。ブレスサーモの吸湿発熱した空気を繊維間に取りこみ保温する為、衣服内をドライで温かな状態にします。

参考：ミズノホームページ

▼レディース

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MIZUNO

(モンベル)mont-bell ライトアルパインダウンジャケット Men’s 1101534 ブラック(BK) M

仕様

メーカー	ミズノ（MIZUNO）
重さ	-g
収納サイズ	–
サイズ	S、M、L
カラー	ハイライズグレーキャスチャコールディープネイビーラーバレッド
参考価格	10,692円
原産国	ベトナム
素材	表地：ポリエステル100％裏地：ポリエステル100％中綿：ダウン90％、フェザー10％後身頃上部芯地：指定外繊維(ブレスサーモ)70％、ナイロン30％]
その他	吸湿発熱素材「ブレスサーモ」は、人体から発生する水分を吸収して発熱効果をもたらす新しい保温メカニズムを実現させました。ブレスサーモの吸湿発熱した空気を繊維間に取りこみ保温する為、衣服内をドライで温かな状態にします。

参考：ミズノホームページ

モンベル　ライトアルパインダウンジャケット

▼メンズ

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mont-bell(モンベル)

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell)
重さ	319g
収納サイズ	φ12×23㎝
サイズ	S、M、L、XL
カラー	ブラック(BK) ダークブラウン(DBN) インディゴ(IND) マスタード(MST)
参考価格	14,600円+税
原産国	–
素材	表地:20デニール・バリスティックナイロン・リップストップ [超耐久撥水加工・帯電防止加工] 裏地:20デニール・バリスティックナイロン・タフタ [帯電防止加工]
その他	シングルキルト構造ダウンプルーフ加工ジッパーがあごに当たらない仕様リードインコード・システム/ポケット4個（ジッパー付き〈ハンド2〉、ジッパーなし〈内2〉）スタッフバッグ付き

(モンベル)mont-bell ライトアルパインダウンジャケット Women’s 1101429 CHRD チェリーレッド L

▼レディース

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mont-bell(モンベル)

メーカー	モンベル（mont-bell)
重さ	273g
収納サイズ	φ12×20㎝
サイズ	XS、S、M、L、XL
カラー	ブラウンオリーブ(BNOV) オイスター(OYST) ピュアインディゴ(PUID) ロイヤルパープル(RPU)
参考価格	14,000円+税
原産国	–
素材	表地:20デニール・バリスティックナイロン・リップストップ[超耐久撥水加工・帯電防止加工] 裏地:20デニール・バリスティックナイロン・タフタ[帯電防止加工]
その他	シングルキルト構造ダウンプルーフ加工ジッパーがあごに当たらない仕様リードインコード・システム/ポケット4個（ジッパー付き〈ハンド2〉、ジッパーなし〈内2〉）スタッフバッグ付き

キャラバン(Caravan) グランドキング GK10ケブラー 0011100 190 ブラック 25.0cm

6　登山靴

漫画「岳」では、雪崩（なだれ）に遭った「三歩」が靴を一つなくした状態で、遭難者をおぶって助けますが、普通の人間は「ムリ」

普通の人は、冬に靴がないと山から帰ってこれません

そのため、壊れない靴が一番重要になります

今回の冬の靴選びは価格も選ぶ基準ですが、丈夫さが一番です

キャラバングランドキング GK10ケブラー

▼レディース

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キャラバン(Caravan)

シリオ登山靴　PF730 マウンテニアリング【SIRIO】トレッキングシューズブーツアウトドアシューズハイキング登山幅広防水ゴアテックス GTX【RCP】

仕様

メーカー	キャラバン
重さ	片足　830g
ワイズ（幅）	3E
サイズ	23.0～29.0・30.0
カラー	ブラック
参考価格	36,000円+税
原産国	–
素材	アッパー：ケブラー交織ナイロン（ラウンドラバー補強、ヒール樹脂補強）ライニング：ゴアテックスメンブレンソール：ヴィブラムMATON（Mont）フレックス：エクストラハードフレーム（EVAラミネート）インソール：高通気アーチインソール
その他	オプションパーツ：ハーフインソール

シリオ　PF730　ユニセックス

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ザンバラン(Zamberlan) エクスパート・プロ GT (シューズ登山靴) ZA-4041GT

仕様

メーカー	シリオ
重さ	片足26.0㎝　810g
ワイズ（幅）	3E+
サイズ	–
カラー	グレー
参考価格	38,000円+税
原産国	–
素材	アッパー：ペルワンガ－・クロスタレザー(1.6/1.8mm) コーデュラナイロン撥水加工済ナイロンラバーランドスティールシューレースフックゴアテックス：ゴアテックス・パフォーマンスファブリックス：コンフォート・フットウエアシャンク：グラスファイバー＋コルクボード・インシュレーションソール：シリオ・ビブラムCAMOSCIO
その他	3E+ワイズのセミワンタッチアイゼン対応3シーズンモデルトレッキングから本格登山までマルチに対応する軽量マウンテニアリングブーツアナトミックヒールパッドが足首をやさしく包み、後方へのストレスを軽減しますソール張替え： ○

参考：シリオカタログ

ザンバラン　エクスパート・プロ GT　ユニセックス

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ファイントラックアクティブスキンロングスリーブ DM FUM0511 アウトドアウエアトレッキングインナー防寒 L

仕様

メーカー	ザンバラン
重さ	片足26.5㎝(ヨーロッパ42)　1040g
ワイズ（幅）	–
サイズ	–
カラー	ライトグリーン(LGN)
参考価格	56,376円
原産国	–
素材	アッパー:ハイドロブロック・ペルワンガーレザー（3.0 ～ 2.8 mm）ライニング:ゴアテックスインシュレーテッドコンフォート（ブーティー構造）ソール:ビブラムTeton ＋ザンバラン、PCSプロ・クランポンシステム
その他	防水性と保温性を持つレザーブーツペルワンガー社のレザーの持つ保温性と堅牢性にラバーラウンドを施したトップモデルです足首周りにはマイクロファイバーを用い、歩行時の柔軟性を持たせましたボリューム感のあるラスト(足型)を用いていますラバーラウンド補強

参考：ザンバラン　USA　ホームページ

7　アンダーウェア

アンダーウェアは汗の処理を考えると、とても重要な装備です

「速乾」「濡れても暖かい」などの機能が必要

ただの下着ではなく、アウターと同じくらい重要な装備として選ぶ必要があります

ファイントラック　アクティブスキン

これは自分にとって、とてもお気に入り

ちょっと高いですが、これを2枚着るのが定番です

渓流遡行家の「成瀬陽一」が勧めていたやり方です
※ファイントラックのコラムで言っています
参考：ファイントラックの成瀬氏のコラムはこちら

かなり贅沢な装備ですが、確かに暖かさは群をぬいているので参考にしてみてください

▼メンズ

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finetrack(ファイントラック)

【ネコポス送料無料！】ファイントラックアクティブスキン・ロングスリーブレディス

資料

メーカー	ファイントラック（fine track）
重さ	73g
収納サイズ	–
サイズ	–
カラー	–
参考価格	5,400円+税
原産国	日本
素材	ポリエステル94% ポリウレタン6%
その他	汗や水・雪などによる濡れ冷えから身体を守る、優れた耐久撥水性ストレッチ生地を活かした立体デザイン静電気を抑制する静電糸

参考：ファイントラックホームページ

▼レディース

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(モンベル)mont-bell スーパーメリノウールM.W.ラウンドネックシャツ Men’s ブラック(BK) M 1107235

メーカー	ファイントラック（fine track）
重さ	56g
収納サイズ	–
サイズ	–
カラー	–
参考価格	5,076円+税
原産国	日本
素材	ポリエステル94% ポリウレタン6%
その他	汗や水・雪などによる濡れ冷えから身体を守る、優れた耐久撥水性ストレッチ生地を活かした立体デザイン静電気を抑制する静電糸

参考：ファイントラック　ホームページ

モンベル　スーパーメリノウールMW　ラウンドネックシャツ

▼メンズ

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mont-bell(モンベル)

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell）
重さ	185g
収納サイズ	–
サイズ	S、M、L、XL
カラー	ブラック(BK) ライトパティ(LTPT) ネイビー(NV)
参考価格	5,048円+税
原産国	–
素材	スーパーメリノウール100％
その他	–

モンベルスーパーメリノウール M.W.ラウンドネックシャツレディースサイズ：L(1107574)

▼レディース

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モンベル(mont-bell)

モンベル(mont-bell) ジオラインL.W.バラクラバ #1107500 (ブラック(BK)

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell）
重さ	131g
収納サイズ	–
サイズ	S、M、L、XL
カラー	ブラック(BK) コーラルピンク(COPK)
参考価格	5,048円+税
原産国	–
素材	スーパーメリノウール100％
その他	–

参考：モンベルホーム―ページ

8　バラクラバ

冬にはバラクラバ

自分はこれがないと、顏が凍傷になります

とくに厳冬期は必須

街なかでは怪しいひとですが、山では常備のファッションの一つです

ジオラインL W バラクラバ

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モンベル(mont-bell)

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell）
重さ	-g
収納サイズ	–
サイズ	S／M（54～57cm） M／L（57～60cm）
カラー	ブラック(BK) ライトシルバー(LTSV)
参考価格	1,429円+税
原産国	–
素材	ジオライン（ポリエステル）100%
その他	–

BlackDiamond(ブラックダイヤモンド) ハーフドーム BD12011　ブリザード　M/L：55～61.5cm

9　ヘルメット

山スキーや、登攀系（とうはんけい）をする場合は必須アイテム

雪山ハイキングではいらない場合がありますが、個人的にはあったほうがいいかなと思います

これは高価であればいいと言う訳では無く、適材適所（てきざいてきしょ）が求められます

購入する場合は、目的と合うかどうか確認しましょう

ちなみに今回紹介するものは、登攀系でもハイキングでもOKのヘルメットです

ブラックダイヤモンド　ハーフドーム

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BlackDiamond(ブラックダイヤモンド)

GRIVEL（グリベル）Salamander 2.0（サラマンダー 2）【日本正規代理店品】 (YELLOW 黄色)

仕様

メーカー	ブラックダイヤモンド（Black Diamond）
重さ	S／M=290g M／L=320g
収納サイズ	–
サイズ	S／M=48-57cm M／L=55-61.5cm
カラー	ニッケル/プラム(NP) BDオレンジ(OR) ディープトーチ(DT) ルトラブルー(UB) ブリザード(BZ) ライムストーン(LM)(LTSV)
参考価格	7,128円/td>
原産国	–
素材	ABSシェル・EPSフォームのハイブリッド構造
その他	左右と後方のベンチレーションポート素早くサイズ調整できるダイヤルアジャスターヘルメット本体に組み込まれたランプクリップ本体に収納できるサスペンション

参考：ロストアロー　ホームページ

グリベル　サラマンダー

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GRIVEL（グリベル）

メーカー	グリベル(GRIVEL)
重さ	352g
収納サイズ	–
サイズ	55-61㎝
カラー	イエローホワイトブラック
参考価格	7,600円+税
原産国	–
素材	素材　ABS樹脂ライナー　ポリスチレンフォーム
その他	2代目サラマンダー内側の幅を広くとった日本人規格

参考：グリベル　カタログ

10　スノーシュー・カンジキ

冬のハイキングに必須のスノーシューとカンジキ

どちらも「洋式」か「和式」というだけで、目的は同じ（何かトイレのことみたいですね）

雪が深いと、ズボズボ足が抜けてしまって、全く楽しくありませんが、この道具を使うと、雪の上を歩くことが、とても楽しくなります

ストックとセットなので、そちらもごらんください

ロゴス　スノーシュー　

ロゴススノーシューM 84720210

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ロゴス(LOGOS)

マジックマウンテン・ネイジュ（TJWN02）【オリジナル爪カバー付】

仕様

メーカー	ロゴス
重さ	(約)850g×2(収納袋約295g)
収納サイズ	(約)幅65×奥行27×高さ10cm
サイズ	(約)幅21×長さ61cm
カラー	–
参考価格	10,000円+税
原産国	中国
素材	アルミニウム、HDPE
その他	–

参考：ロゴス　ホームページ

マジックマウンテン・ネイジュ（TJWN02）

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マジックマウンテン/oxtos

[ミレー] リュックサースフェー 30+5 MIS2048 7317 SAPHIR(M)

仕様

メーカー	マジックマウンテン
重さ	本体：480g（片方）爪カバー：24g（両足分）
収納サイズ	–
サイズ	本体：ワンサイズ／長さ45×幅19cm 爪カバー：伸縮幅/24cm～47cm、爪部分開口幅/6cm（内寸)、爪部分高さ/4.5cm（内寸）
カラー	–
参考価格	8,996円
原産国	–
素材	本体アルミフレームステンレス歯ステンレススクリュー＆ナットナイロンベルトストラップ爪カバー表裏ネオプレントッピング基布ナイロン1260デニールアキレスゴムシート
その他	–

参考：マジックマウンテン　カタログ

11　リュック・バックパック

ミレーサースフェー 30L+5

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Millet

ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE) テルス45 NM61509 CD カーディナルレッド M

仕様

メーカー	ミレー
重さ	-g
収納可能サイズ	31-40L
サイズ	縦64 cm×横:26 cm×マチ:16.5 cm
カラー	–
参考価格	19,500円+税
原産国	中国
素材	ナイロン・ポリエステルコーデュラナイロン570 / 840D ベロシティーナイロン420D オックスフォードナイロン420HD
その他	–

ザ・ノース・フェイステルス 33

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ノースフェイス

GRIVEL(グリベル) ネパールSA・プラス 58cm GV-PI175G58

仕様

メーカー	ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)
重さ	M:1650g L:1730g
収納サイズ	M:43L L:45L
サイズ	M:65×30×21cm L:69×30×21cm
カラー	–
参考価格	18,360円
原産国	–
素材	330D Duramaxナイロン 420Dナイロン
その他	適応背面長 M:43-51cm L:48-56cm

参考：ノースフェイスホームページ

12　ピッケル・アイスアックス

スノーシューなどを使うハイキングの場合は、あまりつかいませんが、風が強い場所や、凍っているようなところ（冬季富士山など）の場合は、無いと大変なので必須です

なぜかこの形、そして刃がある道具というのは、なぜか男心をくすぐります

必要がなくても持っていきたくなる道具・・ピッケルはそんな道具です

GRIVEL(グリベル) ネパールSA・プラス 58cm

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GRIVEL(グリベル)

参考：登山・クライミング用装備・持ち物・服装の個人的考察

仕様

メーカー	グリベル（GRIVEL）
重さ	510g（66cmの場合）
サイズ	53㎝　58㎝　66㎝
参考価格	13,132円　53㎝
その他	–

オクトス　オリジナルピッケル (50cm)

オクトス・オリジナルピッケル (50cm)

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oxtos

グリベル(GRIVEL) スプリングリーシュベルト GV-PJ049.16

仕様

メーカー	オクトス
サイズ：重さ	50cm：約400g 55cm：約410g 60cm：約420g 65cm：約430g 70cm：約450g ヘッド部：23㎝
カラー	シルバーメタリック
参考価格	6,980円
原産国	台湾(シモン社と同じ台湾の工場で製造されております。)
素材	ヘッド部：炭素鋼S45C シャフト部：ジュラルミン(7001)製
その他	–

参考：オクトス　ホームページ

グリベル(GRIVEL) スプリングリーシュベルト

ピッケルの滑り止め防止のヒモです

専用のものは、伸び縮みして使いやすいです

自分は少し重いですが、ワークマンにあったリーシュベルトつかってます

使うとやはり重いのはストレスなので、登山用のリーシュベルトがいいと思います

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GRIVEL(グリベル)

DABADA(ダバダ) 軽量アルミ製トレッキングポールフォールディング式 2本セット限定キット付【軽量247g コンパクト最少34cm】(パープル/ブルー)

メーカー	グリベル(GRIVEL)
重さ	約72g
カラー	シルバーメタリック
参考価格	2,376円
その他	安心な肩掛けタイプのピッケルリーシュですピッケルから手を離して作業する際、例えば写真撮影のときなどに便利ですプロテクター付属。

参考：グリベルカタログ

13　ストック

ストックはスノーシューやカンジキを使用するときに必須

山スキーなどをやる場合も必要で、スキーで使っているものでも構いませんが、コンパクトにできるものであればなお良いです

最近は安くても丈夫な製品が多く出てきているので、参考にどうぞ

DABADA(ダバダ)トレッキングポール 2本セット

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DABADA(ダバダ)

BLACK DIAMOND(ブラックダイヤモンド)　トレイル　BD82328

メーカー	ダバダ（DABADA）
重さ	247g（1本）
収納サイズ	34㎝
サイズ	使用時最長120cm
カラー	–
参考価格	4,000円
原産国	–
素材	アルミニウム合金7075(シャフト) EVA(グリップ)
その他	付属品取扱説明書専用ケーストレッキングキャップ×2 バスケット×2

参考：株式会社　DABADA（ダバダ）楽天店

ブラックダイヤモンド　トレイル

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BlackDiamond(ブラックダイヤモンド)

BlackDiamond（ブラックダイヤモンド）　W’sトレイル

仕様

メーカー	ブラックダイヤモンド（BlackDiamond）
重さ	481g（1ペア）
収納サイズ	63.5㎝
サイズ	63.5～140cm
カラー	ブラック
参考価格	11,880円
原産国	–
素材	アルミニウム合金7075(シャフト) EVA(グリップ)
その他	スタンダードモデル、トレイルがモデルチェンジ。小型化され、固定操作が軽くなったフリックロック2を採用フリックロック2を搭載 360°パッディングストラップパウダーバスケットが付属

参考：ロストアローホームページ

ブラックダイヤモンド　W’sトレイル　ウィメンズ

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BlackDiamond(ブラックダイヤモンド)

モンベル(mont-bell) 寝袋アルパインダウンハガー800 #3 [最低使用温度0度] バルサム 1121302-BASM

メーカー	ブラックダイヤモンド（BlackDiamond）
重さ	442g（1ペア）
収納サイズ	59㎝
サイズ	59～125cm
カラー	–
参考価格	11,880円
原産国	–
素材	アルミニウム合金7075(シャフト) EVA(グリップ)
その他	付属品等ティッププロテクターパウダーバスケット固定操作が軽くなったフリックロック2を搭載したトレイルの女性モデルフリックロック2を搭載女性向けの短いグリップ性向けの細いストラップパウダーバスケットが付属

参考：ロストアローホームページ

14　シュラフ・スリーピングバッグ

シュラフには「羽毛」と「化繊」があります

羽毛は軽くて暖かいですが、濡れるとアウト

化繊は濡れてもそれなりに温かいですが、少し重いです

冬季は濡れる恐れはすくないので、「羽毛」を選ぶ人が多いと思います

自分も「羽毛」がおすすめ

また、シュラフの下に敷く「スリーピングバック」も重要です

冷えは下からやって来るので、雪からの冷えをシャットアウトすることがかなり重要

人によっては、ザックを敷く（しく）人もいます

モンベル　アルパインダウンハガー800 ♯3

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モンベル(mont-bell)

イスカ(ISUKA) 寝袋エア 500SL ロイヤルブルー[最低使用温度-6度]

仕様

メーカー	モンベル（mont-bell）
重さ	548g（スタッフバック込み573g）
収納サイズ	φ13×26㎝
リミット温度（限界温度）	0℃
コンフォート温度（快適温度）	5℃
カラー	バルサム(BASM)
参考価格	24,500円+税
原産国	–
素材	表地：10デニール・バリスティックエアライト［ポルカテックス加工］
その他	【適応身長】～183cmまで【付属品】ストリージバッグ 800フィルパワー・EXダウンスパイラルストレッチシステム（特許取得済み）撥水加工:ポルカテックス

参考：モンベル　ホームページ

イスカ(ISUKA) エア 500SL

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イスカ(ISUKA)

THERMAREST(サーマレスト) アウトドア用マットレスクローズドセルマットレスリッジレストソーラーシルバー/ブルー R(51×183×厚さ2.0cm) R値3.5 30148 【日本正規品】

仕様

メーカー	イスカ（ISUKA）
重さ	890g
収納サイズ	φ16×32㎝
リミット温度（限界温度）	-6℃
コンフォート温度（快適温度）	–
カラー	ロイヤルブルー
参考価格	30,000円+税
原産国	中国
素材	超撥水「ナイロン６６」表/ナイロン100% 裏/ナイロン100%
その他	ダウン量:500g(90/10・720フィルパワー) 付属品:収納袋 78(肩幅)×208(全長)cm

参考：イスカホームページ

15　スリーピングパッド

これはシュラフよりも大事かもしれません

冷えは雪面からくるので、これがないと、シュラフがあっても全く寝れません

冬山に泊まりで行く場合には、最重要と言っても過言ではないくらい重要な装備

少し高くても良い物を買いたいです

サーマレストクローズドセルマットレスリッジレストソーラー

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THERMAREST(サーマレスト)

ユーザー(USER) 極厚15mmマット 1000 U-P930

仕様

メーカー	サーマレスト（THERMAREST）
重さ	レギュラー　540g ラージ　740g
収納サイズ	レギュラー　51×24cm ラージ　63×24cm
サイズ	レギュラー　51×183cm ラージ　63×196cm
カラー	–
参考価格	6,500円+税（レギュラー）
原産国	USA
素材	素材:軽量EVAフォーム
その他	R値（暖かさ）：3.5

参考：サーマレストホームページ

極厚15㎜　折り畳み銀マット

ただの銀マットですが、意外に優秀

軽くて暖かく、価格も安い

3拍子そろって、とてもいいのですが、若干耐久性は悪いです

また、少し嵩張り（かさばり）ます

それでもシーズン10回以上泊まりに行く人でなければ、これもありかもしれません

ユーザー(User)

[サーマレスト]Therm-a-Rest EvoLite Plus Sleeping Pad スリーピングパッド PUMPKIN Regular [並行輸入品]

仕様

メーカー	–
重さ	-g
収納サイズ	幅26×長さ100×厚さ11cm
サイズ	100×180cm 厚さ15mm
カラー	–
参考価格	4,280円
原産国	中国
素材	アルミ蒸着フィルム、発泡ポリエチレン、PETフィルム
その他	–

サーマレスト　エボライトプラス

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サーマレスト