富士山登山 富士宮口からの体験談を書きました
提供いただいた方は30才代の女性です
「富士宮ルート」は他のルートと比べると登山口の標高が高いので、時間短縮が可能です
上り下りともコースがいっしょ（ピストンコース）なので、道を間違えることが少ないですが、混雑時は気を遣わないといけませんね
（参考：ウィキペディア、富士山オフィシャルページ）
富士登山 富士宮口 初心者｜富士宮口 日帰りルート体験談
富士宮ルートで登りました。
まず朝3時半に家を車で出発し、水ヶ塚駐車場に5時半に着きました。
シャトルバスに乗って、富士山五合目富士宮口に着いたのが6時10分。
すぐに登ると高山病になるため、1時間くらい体を慣らします。そして7時10分から登り始めました。
時間は約10時間｜富士登山［富士宮口 初心者
富士宮口から上りの時間は下記のとおり
- 5時半：水ヶ塚駐車場
- 6時10分：富士山5合目
- 7時10分出発
- 7時30分着：六合目
- 7時35分発→8時35分：新七合目
- 8時45分発→9時35分着：元祖七合目
- 9時50分発→10時30分着：八合目
- 10時45分発→11時20分着：九合目
- 11時35分発→12時15分着：九合目五勺
- 12時25分発→13時15分着：富士山山頂→剣ヶ峰
- 17時30分：下山
と登っていきました。
最初はちょっとラクチン｜富士登山 富士宮口 初心者
五合目から六合目はすぐ着きますが、次からは1時間ずつくらいかかりました。
八合目くらいまで登って、ちょっとキツイ…もう終わりにしようかな…と思えてきます。
でも山頂へ登りたい！という思いで、八合目を出発。
そこからは気合いと根性も必要です。
山頂から剣ヶ峰も「つらい」｜富士登山 富士宮口 初心者
徐々に見えてくる山頂を目指してただただ足を前に動かすだけ。
山頂の鳥居が見えた時の達成感は半端ないです。
そこから剣ヶ峰、日本で1番高い場所までもかなり辛いものがあります。
富士山の火口を横目に歩いていくと、更に急な坂があり、そこが滑ります。
体が限界にきているのでかなり辛いですが、必死に滑らないように踏ん張りながら登ります。
登ると、剣ヶ峰へ続く階段があり、そこでは写真撮影のため列をなしているので並びます。
そして「日本最高峰富士山剣ヶ峰」という石碑と一緒に記念撮影して降りていきます。
剣ヶ峰は狭いので、山頂の広場へ戻って、そこで休憩しました。
下りはストック必須｜富士登山 富士宮口 初心者
山頂には郵便局があり、そこで手紙を出すことができ、消印が富士山なので記念にもなります。
下りは登りの半分くらいで下って行けますが、何分下は石や砂で滑るので気をつけながら降ります。
また、ストックは重要で、足の負荷を抑えてくれます。
とはいえ、最後の方になると膝が笑ってきます。
日没までには降りないと辺りは真っ暗になるので、時間を気にしながら降ります。
そして降りてきたのが17時30分頃で、身体はガクガクになってますが、達成感でいっぱいです。
また、帰りのシャトルバスも並びます。
富士登山［富士宮口 初心者］酸素ボンベ、飴、レインコートなど
必需品といえば、酸素ボンベ。携帯用のボンベがドラッグストア等で売っています。
標高が上がるにつれて、頭が痛くなってくるのを抑えてくれました。
辛い…と思った時に吸うと、何となく気休めにもなります。
あとは、練り梅やグミ、飴などの軽く口に入れられるもの、おにぎりやエネルギー補給用の機能食品なども持参しました。
ゴミ問題がよくあるので、ゴミは落とさないように、細心の注意を払います。
また、標高が上がるにつれて寒くなるので上着と、山の気候は変わりやすいのでレインコートも持っていきました。
富士登山［富士宮口 初心者］水は3リットル持っていった
登山靴とそれ用の靴下、ストック、水やお茶･スポーツドリンクなども持ちます。
大体3リットルあれば足りましたが、気温によって異なるので、注意が必要です。
あとは、トイレが有料になるので、100円玉を持っていきました。
余談ですが、金剛杖というものが売っていて、各合目の山荘で日付入りの焼印を押してもらえるので、それも楽しみでした。
ぜひ登ってみて欲しいです。
