[初めての登山・登山入門]登山初心者におすすめする山登りの始め方

初めての登山 岳や本店と安達太良山

[初めての登山]登山初心者始め方まとめ

 
初めての登山をする人のために、登山の魅力・歩き方、山の選び方、使える天気予報などを紹介する登山のサイト「岳や本店」です

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登山の「岳や本店」運営者情報 登山の「岳や本店」は個人が運営事務局を務めており、その管理人の名前はアイリス(Airisu)といいます ボク(アイリス)には山の師匠(ほとんど年長者)が幾人かいて、その方たちに毎回の山行でいろいろ教【続きをよむ】

 
 

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[初めての登山]

  1. 登山の楽しみ方:
    登山の楽しみ方・醍醐味|登山の魅力がわからない人へ[初心者編]
  2. 登山の歩き方:
    [登山の歩き方・山の歩き方]初心者の疲れない登り方
  3. 登山の難易度(グレーディング):
    [登山の難易度]山の難易度(百名山など)がわかる[山のグレーディング]
  4. 登山計画書:
    登山計画書の[フォーマットと書き方]初心者は登山届で安全に
  5. 登山計画書の[フォーマットと書き方]初心者は登山届で安全に
    はじめての登山初心者 計画の立て方を書きました 最初になにを決めるかや、計画書の書き方も紹介 順番にフローで紹介します
  6. 登山の地図(無料):
    登山地図[無料]ヤマタイム・YAMAPなどの選び方(コース・アプリ紹介)
  7. 登山教室:
    [登山教室・学校]石井スポーツ・好日山荘など初心者・上級者おすすめ紹介
  8. 山小屋泊:
    登山の山小屋宿泊[おすすめ7選]登山宿泊の注意点
  9. ハイキング・トレッキングの違い:
    ハイキング・トレッキングの違い[ハイキングとは・トレッキングとは・登山とは]
  10. 登山のマナー:
    登山のマナーとルール[初心者 11 のエチケット]
  11. モンベル保険:
    モンベル保険[登山の評判と山岳保険の選び方]比較・使ってわかった人気の秘密
  12. 登山の注意点:
    [登山の注意点]はじめての山歩きで注意すること[夏山登山編]
  13. 登山のトレーニング:
    [登山のトレーニング・筋トレ時短]ジムに行かないスクワット等体力作り
  14. 膝サポーター:
    [膝サポーターで登山]登山膝サポーターザムスト・サポートタイツで痛み軽減
  15. 単独登山女子:
    単独登山女子|女性一人登山その7つの手法とおすすめツアー
  16. 単独登山の危険:
    [単独登山の危険]ソロ登山初心者が一人で山に入るデメリット
  17. ソロ登山初心者:
    ソロ登山初心者へ装備など一人登山とは?孤高の人より「ひとり」はこう考える
  18. 登山ツアー:
    登山ツアー[一人で日帰り5選]ソロ登山の女性おすすめ
  19. 登山のロープワーク:
    登山のロープワーク「ロープ結び方6選」エバンスノットなど
  20. クライミングロープの種類:
    クライミングロープ[種類・選び方]おすすめの登山ロープ
  21. 遭難について

 
 
 
 
 
[登山の持ち物]

  1. 登山の持ち物チェックリスト:
    登山の持ち物[登山装備に必要なものはこれ!]日帰り初心者向けの道具紹介
  2. 登山の持ち物女性編:
    登山の持ち物 女性版|初心者の【春夏に忘れちゃだめ】なアイテム・服装はコレ!
  3. 登山の持ち物[登山装備に必要なものはこれ!]日帰り初心者向けの道具紹介
    登山初心者の装備・持ち物リスト「エクセル・PDF」一覧です やや上級の装備もありますが、軽登山の装備を中心としたメンズ・レディース用アイテムのチェックリストです

 
 
 
 
 
[トレッキングポール]

  1. トレッキングポール おすすめ:
    [トレッキングポール おすすめ]長さの選び方・登山初心者向けの使い方
  2. [トレッキングポール おすすめ]長さの選び方・登山初心者向けの使い方
    トレッキングポールのおすすめ・使い方や長さの選び方を登山初心者向けにかきました 

 
 
 
 
 
[一人用テント]

 
 
 
 
 
[登山の道具・アプリ]

  1. 登山の道具:
    [登山の道具おすすめ]マニアなこだわり登山用品[7選]
  2. Amazonのキャンプ用品:
    amazon キャンプ 用品[19選]登山アウトドアのこだわりランキング
  3. アウトドアナイフ:
    アウトドア ナイフ おすすめ【14選+α】キャンプナイフ人気ランキング
  4. ルミックス GF9:
    「LUMIX GF9」を使いこなすために[ルミックスの簡単な使い方と紹介]
  5. カメラ ライカQ2など:
    [ライカQ2 登山で使えるライカ]初心者にはわからない100万円のデジタルカメラ
  6. カメラ D850:
    [D850の欠点など]レビューまとめ|初心者はD850は買いなのか・・
  7. ニコン Z6:
    [ニコン Z6 評価」とか「Z6 Z7比較]山で使いたい初心者のまとめ
  8. 登山のコーヒー:
    登山のコーヒー[ミル・ドリッパー10選+α]初心者向け山コーヒーの淹れ方・道具紹介
  9. 登山アプリ:
    無料[登山アプリ おすすめ・比較]3選+α| GPS地図記録アプリ
  10. 無料[登山アプリ おすすめ・比較]3選+α| GPS地図記録アプリ
    「登山アプリ無料版」紹介 地図アプリの比較」と「おすすめアプリ」一覧をかきました  比較したアプリは「地図ロイド(山旅ロガー)」 「ジオグラフィカ」 「YAMAP(ヤマップ)」の3つ 登山地図が無料で使えておすすめです 
  11. 山の名前アプリ:
    山の名前アプリ[5選+α]AR山ナビなど登山初心者おすすめ
  12. 無料アプリ Datally:
    無料アプリ[Datallyの使い方]登山初心者におすすめ※現在ダウンロードできません

 
 
 
 
 
[登山サークル]

  1. 登山初心者サークル:
    登山 初心者 サークルのハイキング・ツアー選びの注意点
  2. 登山サークル40代:
    [登山サークル]40代東京編|ハイキング・トレッキング
  3. [登山サークル]40代東京編|ハイキング・トレッキング
    登山サークルで40代・30代の人におすすめ 東京・関東で活発に活動しているサークルをまとめました ここでは出会い・登山重視に分けて紹介 「30代・40代」で東京近郊の人にオススメです
  4. 山岳会 東京:
    [山岳会東京おすすめ]50代40代のぞいてほしい「シニア登山サークル10選+α」
  5. 関西の登山サークル:
    [関西 登山 サークル]ハイキング山登り[12選]
  6. 登山と婚活:
    登山で婚活[5選]トレッキング・山の婚活・合コンイベント紹介
  7. 登山デート:
    登山 デートおすすめ|脈ありの異性におすすめする理由は「つり橋効果」

 
 
 
 
 
[行動食]

  1. 行動食:
    登山の【行動食】おすすめ9選|シャリバテしない携帯食・携行食
  2. 登山の【行動食】おすすめ9選|シャリバテしない携帯食・携行食
    登山の行動食(歩いたり行動をしたりしながらする食事)のオススメを書きました 登山はたくさんのカロリーを消費しますので、美味しくて高カロリーの食べ物が必須 オススメの行動食や入れ物や量などの紹介します
  3. 登山のおやつ:
    登山のおやつ・お菓子【10選】|初心者へおすすめスイーツ♪
  4. コンビニで行動食:
    登山のコンビニなどで買える行動食[15選]国内生産・無添加を探してみた
  5. 羊羹 登山:
    羊羹 登山の行動食おすすめ[4選]スポーツ羊羹・えいようかんなど
  6. 登山の食事:
    登山の食事[ラクチン8選]軽量化・テント泊便利なフリーズドライ・カレーメシなど
  7. アーバンサバイバル:
    アーバンサバイバル入門(服部文祥氏)から|残飯を減らしたい!登山飯の賞味期限問題
  8. ペミカン:
    【ペミカン】作り方・レシピ|登山食に一工夫「保存食ですが保存期間はお早めに」

 
 
 
 
 
[登山の本]

  1. 登山漫画:
    登山 漫画[6選+α]おすすめの山のマンガ(無料・山岳の食事・ソロなど)
  2. 服部文祥さん:
    服部文祥氏とサバイバル登山家の本|情熱大陸・クレイジージャーニー出演のモンベルの異端
  3. 登山の指南書:
    登山の本おすすめ[9選]ハイキング本・山登りの指南書
  4. 登山の本おすすめ[9選]ハイキング本・山登りの指南書
    登山初心者の本おすすめ「9選」の紹介です 自分が登山を始めたのは「40代近く」になってからでした その時は、ガムシャラに山を登っていましたが、基礎知識が全くなかったため、失敗ばかり 今思えば、こんな本読んでおけば良かった・・・・と思いました 今回紹介する本はそんなときに見ておくととてもよかったと思える本 やっぱり、登山初心者で、ちゃんと本を読んでから登山をしようと思っているかたは、あまり大きな事故を起こすことにはならないです 本を読みましょう
  5. ナショナルジオグラフィック:
    [ナショナルジオグラフィック雑誌]ボクがナショジオ定期購読をやめた理由|登山の環境問題
  6. 植物図鑑おすすめ:
    植物図鑑 おすすめ[4選]お出かけ用 登山初心者人気の図鑑

 
 
 
 
 
[山の天気]

  1. 登山の天気予報サイト:
    [山の天気] サイト・アプリ[登山天気おすすめ6選]雨降り判断最適
  2. [山の天気] サイト・アプリ[登山天気おすすめ6選]雨降り判断最適
    登山の天気の山の天気予報サイトを紹介します  一番使っているのが、「猪熊さん」のところの【ヤマテン】 次に【てんきとくらす】【アメダス】と続きます 山の天気を調べることは、登山にとって最重要項目のひとつで、生命に直結する情報です 登山の天気アプリなども紹介しているので参考にしてください

 
 
 
 
 
[登山靴]

  1. 登山靴 おすすめ:
    登山靴おすすめ[初心者8選+α]メーカー・選び方・メンテナンスなど

 
 
 
 
 
[登山の服装・装備]

  1. 登山の服装・装備:
    [登山服装 初心者編]夏・冬と春 秋|山の格好とレイヤリング

 
 
 
 
 
[登山 リュック]

  1. 登山リュックおすすめ:
    登山リュック「おすすめ12選」とザックの「選び方」
  2. 登山リュック「おすすめ12選」とザックの「選び方」
    登山初心者ザックのおすすめと選び方のまとめ「登山リュック30L・40L」のレディース・メンズにおすすめのバックパックを27種類紹介していますので、参考にしてください

 
 
 
 
 
[一人用テント]

 
 
 
 
 
[登山グッズ(おもしろグッズ)]

  1. 登山グッズ:
    登山グッズ おもしろ版[便利だけどオススメしない7選]

 
 
 
 
 
[沢登り]

  1. 宮城公博さん:
    【宮城公博さん】レビュー本「 外道クライマー」 沢登りとセクシー登山部
  2. 沢登り 装備:
    沢登り初心者[装備おすすめ6選]服装・教室・技術も解説
  3. 焚き火台:
    焚き火台[5選+α]軽量コスパな登山・キャンプの料理におすすめ
  4. 沢登り 靴:
    沢登りの靴[10選]おすすめはモンベル|選び方・種類
  5. 沢登りの靴[10選]おすすめはモンベル|選び方・種類
    「沢登りの沢靴」を紹介 この靴は「渓流靴」とも呼ばれ、とても特殊なクツ コケで滑らないようにできています キャラバンやモンベルがメジャーで素材はラバーソールやフェルトを靴底に使って滑りを止めます 今回は沢登り靴おすすめと選び方を書きましたので参考にしてください
  6. 焚き火:
    【焚き火のやり方】登山・沢登りの「テント泊」で料理・暖をとる場合
  7. ゴージュバッグ:
    【レビュー】バックカントリーロープ・沢登りロープ|ガチ登山必須ファイントラック「ゴージュバッグ」
  8. モンベルリッジラインパック:
    リッジラインパック【レビュー!】モンベル沢登りの登山初心者ザックを紹介

 
 
 
 
 
[登山時計]

  1. プロトレック PRW-2500-1JF:
    [プロトレック登山レビュー]カシオPRW-2500-1JF殿堂入り|登山初心者おすすめ
  2. 登山時計おすすめ:
    登山時計おすすめ 人気の「ランキング5」初めての1本の選び方
  3. 登山時計おすすめ 人気の「ランキング5」初めての1本の選び方
    登山 時計のおすすめを紹介 人気のレディース・メンズの似合う腕時計9選+1 高機能、丈夫、そして「カッコいい」 カシオ・ガーミン・ラドウェザー・GPS機能など、上級者はもちろん、登山初心者でも「良いもの」は、山登りが楽しく、そして安全になります 参考にしてください
  4. スマートウォッチ:
    スマートウォッチ 登山[10選]登山初心者おすすめGPS
  5. PRW-7000-8jf :
    [PRW-7000-8jf レビュー]プロトレック7000 評価と使い方|登山初心者におすすめウォッチ
  6. ガーミン235J:
    ガーミン 235J「使い方・レビュー」登山初心者おすすめ
  7. ガーミンフェニックス:
    ガーミンフェニックス 登山「登山初心者にもおすすめ」Garmin fenix レビュー
  8. コスパ時計:
    【アウトドア時計】コスパなAmazonで買える登山腕時計【20選ランキング】
  9. アップルウォッチ:
    [アップルウォッチ 登山]登山初心者の使える防水性と腕時計のアクセサリ紹介
  10. セイコー ランドマスター:
    セイコーランドマスターの評価[SBDB015レビュー・違い]登山初心者こだわりのおすすめ
  11. ガーミン vivoactive3 登山:
    vivoactive3 登山レビュー|ガーミン235J後継をエア評価|ビボアクティブMUSICもおすすめ|ゴルフ・登山初心者に
  12. ガーミン fenix 5x plus:
    fenix 5x plus(プラス)【レビュー】ガーミン腕時計の価格・ゴルフ・登山初心者に
  13. プロトレック PRW-60:
    プロトレック PRW-60[レビュー・使い方]CASIO登山初心者おすすめをエアで評価しました
  14. プロトレックPRW-50:
    [PRW-50 レビュー]CASIOプロトレック登山初心者おすすめをブログでエア評価しました

 
 
 
 
 
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