登山初心者で、関東日帰りを選ぶなら、やっぱり高尾山がおすすめのトレッキングスポットです
都心から近いので、観光客が多いためよく整備されている「観光的なコース」もありますが、滝の近くを通るルートや、整備があまりされていない登山道などもあって、レベルによってコースを選べる、とてもお得な山です
今回は30代の女性から投稿をいただきましたので、紹介いたします
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登山初心者 関東日帰り｜登山者数世界一の山の口コミ
「高尾山」は東京都から一番近くにある登山場所だと言っても過言ではないくらい東京都心部からとても近いです
公共機関もよく整備されていてとても行きやすく、私は幼い頃から、何度も登山をしたことがあります
人口の多い都心部から近いので、登山者数が世界一の山だとも言われています
高尾山はミシュランに認定される以前も、年間200万人の登山客がいました。それが、認定された後には300万人まで増え、世界一登山者が多い山として知られています。
参考：nippon.com
人が多いというのは、経済的にはとても喜ばしいことですが、同時によくないこともあります
そのデメリットは登山客の数と比例して多い、ゴミのポイ捨ての数です
これはちょっと気になるデメリットですね
そんなデメリットもありますが、もし海外からのお客様をエスコートするには、とてもおすすめの場所なので、是非参考にしてみてください
［高尾山登山 初心者］標高599メートルでケーブルカーもあり
標高は599メートルで、わりと登りやすく初心者にもおすすめの山です
自分の足では登りたくないけど、それでも高尾山の山頂に行きたいという方には、ケーブルカーもありますので、安心です
人が多いことから、山を登る人々とすれ違うことも多くて心細さはありません
そしてほとんどの人があいさつをしてくれるので、私もとても清々しい気持ちで山登りを頑張ることができました
登山初心者 関東日帰り｜おすすめコース1号路と稲荷山コース
高尾山のおすすめのコースは2つあります
1つは家族連れや友達同士、また初心者におすすめの北側のコースの「1号路（水色）」です
こちらは「主尾根」という道から登山すると、きちんと整備されたコースになっているし、安全に楽しむことができます
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高尾山口駅から少し西に進んだ「清滝駅」からは北側のコース「1号路・6号路」の入り口があります
間違えて6号路に進む場合があるので注意です
2つ目は、登山の上級者向けの南側コース「稲荷山コース」があります
1号路とは反対の南側の端から始まるコースで、時間は上りが「90分（1時間30分）程度」です
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上級者ばかりでなくても、もうなんども高尾山を登っているから、違う道からチャレンジして行きたいという人にもおすすめです
南側のコースは北側のコースと比べると、スタートから結構急な坂道であったり、そして道も複雑で、でこぼこ道や少し足元が危なかしい感じのところもあります
そのため初心者には大変かもしれませんが、全体的に登山ならではの面白さも楽しめるのが南側からのコースです
登山初心者 関東日帰り｜紅葉の時期が特におすすめだけど・・・
高尾山の個人的におすすめの時期は、やはり紅葉の季節に訪れるのが一番気に入っています
標高もそんなに高くないことから、紅葉が遅いほうなので、ほかの山の紅葉を見たあとでも、ゆっくり楽しむことができます
整備がよくされているので、紅葉がよく映えるスポットが至る所にあり、それらを見て写真を撮ると、最高な気分になります
ただそのような紅葉時期は、訪れる観光客の方々もかなり多いので、車で来ると大混雑にはまってしまいます
駐車場もほとんど空きがなくなる状態で、とても大変なので注意が必要です
そのために、紅葉の時期は、公共交通機関を利用するのが一番ですね
登山初心者 関東日帰り｜高尾山では服装もしっかり
私は通常の登山時には、しっかりした登山服や登山靴で挑み、装備もリュックサックにおにぎりや、お茶を持参しています
高尾山を登山する時も同様の装備で挑みます
▼レインウェアはこちらを参考に
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▼デイバックもしっかりと
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▼登山靴もしっかりとしたものがおすすめ
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ただ登山目的ではなく、ただ観光に行く時などは、軽めの普段着とスニーカーというような格好で、ケーブルカーにのり山頂まで行き、山頂には売店やレストランなどもあるので、そのようなお店を利用することもよくあります
ちなみに私はお蕎麦やさんが一番好きです
森林浴だけでも来る価値あり｜登山初心者 関東日帰り
この高尾山は、様々な木が植えてあり、森林浴を楽しむこともできるし、運がいい時は、野生のリスなどにも出会うことができます
自分の足で登らなくても、高尾山を満喫することはできますが、登山をするほうがやっぱりおすすめです
それは良い空気もすうことができるし、カラダを動かすこともできるので、体にとても良いと感じているからです
東京在住の人でしたら、街中では絶対的に綺麗な空気に触れることは難しいので、特に都心からすぐに行くことのできる高尾山を訪問して頂きたいです
最後に、登山をする時は、虫も多いので虫除けスプレーを、きちんとしたり、足を痛めないように、きちんと自分に合った靴、特にスニーカーなどの運動靴を履いていくことをお勧めします
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